ខ្ញុំចាំបានថាកាលពីខ្ញុំនៅក្មេង នៅពេលល្ងាចរដូវក្តៅនៅជនបទ សត្វកន្ទ្រាក់បន្លឺឡើង ហើយកង្កែបបន្លឺឡើង។ពេល​ខ្ញុំ​ងើប​ក្បាល​ឡើង ខ្ញុំ​ក៏​បុក​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ផ្កាយ​ភ្លឺ​។ផ្កាយនីមួយៗបញ្ចេញពន្លឺ ងងឹត ឬភ្លឺ នីមួយៗមានមន្តស្នេហ៍រៀងៗខ្លួន។ផ្លូវមីលគីវ៉េ ជាមួយស្ទ្រីមចម្រុះពណ៌គឺស្រស់ស្អាត និងជំរុញការស្រមើលស្រមៃ។

នៅពេលខ្ញុំធំឡើង ហើយសម្លឹងមើលទៅលើមេឃក្នុងទីក្រុង ខ្ញុំតែងតែត្រូវបានបិទបាំងដោយស្រទាប់ផ្សែង ហើយឃើញថាខ្ញុំមិនអាចមើលឃើញផ្កាយពីរបី។តើផ្កាយទាំងអស់បានបាត់ខ្លួនទេ?

ផ្កាយមានអាយុកាលរាប់រយលានឆ្នាំមកហើយ ហើយពន្លឺរបស់ពួកគេត្រូវបានបិទបាំងដោយការរីកចម្រើននៃទីក្រុងដោយសារតែការបំពុលពន្លឺ។

បញ្ហានៃការមើលផ្កាយ

កាល​ពី​៤.៣០០​ឆ្នាំ​មុន ប្រជាជន​ចិន​បុរាណ​អាច​សង្កេត​មើល​រូបភាព និង​ពេលវេលា​បាន​ហើយ។ពួកគេអាចសង្កេតមើលមេឃដែលមានផ្កាយដោយភ្នែកទទេ ដូច្នេះកំណត់ពាក្យព្រះអាទិត្យទាំង 24 ។

ប៉ុន្តែនៅពេលដែលនគរូបនីយកម្មនៅតែបន្តបង្កើនល្បឿន មនុស្សកាន់តែច្រើនដែលរស់នៅក្នុងទីក្រុងកំពុងរកឃើញថា ផ្កាយហាក់ដូចជា "ធ្លាក់ចុះ" ហើយពន្លឺនៃពេលយប់កំពុងបាត់ទៅវិញ។

បញ្ហានៃការបំពុលពន្លឺត្រូវបានដាក់ចេញដោយសហគមន៍តារាសាស្ត្រអន្តរជាតិក្នុងឆ្នាំ 1930 ដោយសារតែពន្លឺទីក្រុងនៅខាងក្រៅធ្វើឱ្យមេឃភ្លឺ ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងដល់ការសង្កេតតារាសាស្ត្រ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា "ការបំពុលដោយសំឡេង និងពន្លឺ" "ការខូចខាតពន្លឺ" និង “ការជ្រៀតជ្រែកពន្លឺ” ជាដើម គឺជាទម្រង់មួយនៃទម្រង់នៃការបំពុលដែលរីករាលដាលបំផុតនៅក្នុងពិភពលោក ដែលងាយស្រួលក្នុងការមិនអើពើ។

ក្នុងឆ្នាំ 2013 ការកើនឡើងនៃពន្លឺនៃពន្លឺទីក្រុងរបស់ប្រទេសចិនបានក្លាយជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរបំផុតនៃការការពារបរិស្ថាន។

អ្នកស្រាវជ្រាវមកពីប្រទេសអ៊ីតាលី អាឡឺម៉ង់ សហរដ្ឋអាមេរិក និងអ៊ីស្រាអែលឥឡូវនេះបានបង្កើតអាត្លាសដែលមានភាពត្រឹមត្រូវបំផុតរហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ននៃផលប៉ះពាល់នៃការបំពុលពន្លឺនៅលើភពផែនដីដែលជាង 80 ភាគរយនៃចំនួនប្រជាជនត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងពន្លឺសិប្បនិម្មិតគ្រប់ប្រភេទ និងជិត 80 ។ ភាគរយនៃប្រជាជននៅអឺរ៉ុប និងសហរដ្ឋអាមេរិកមិនអាចមើលឃើញមីលគីវ៉េបានទេ។

មួយភាគបីនៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកមិនអាចឃើញផ្កាយភ្លឺនៅលើមេឃពេលយប់ទៀតទេ ដោយសារតែការបំពុលពន្លឺ នេះបើយោងតាមការសិក្សាដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុង Science Advances ។

របាយការណ៍ស្ទង់មតិរបស់អាមេរិកបង្ហាញថា ប្រហែល 2/3 នៃប្រជាជនពិភពលោករស់នៅក្នុងការបំពុលពន្លឺ។លើសពីនេះទៅទៀត ការបំពុលដែលបណ្តាលមកពីពន្លឺសិប្បនិម្មិតកំពុងកើនឡើងពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ ជាមួយនឹងការកើនឡើងប្រចាំឆ្នាំចំនួន 6% នៅក្នុងប្រទេសអាល្លឺម៉ង់ 10% នៅអ៊ីតាលី និង 12% នៅប្រទេសជប៉ុន។

ចំណាត់ថ្នាក់នៃការបំពុលពន្លឺ

ឈុតរាត្រីចម្រុះពណ៌បង្ហាញពីភាពអស្ចារ្យនៃវិបុលភាពទីក្រុង ហើយការលាក់បាំងនៅក្នុងពិភពដ៏ភ្លឺនេះគឺការបំពុលពន្លឺតិចៗ។

ការបំពុលពន្លឺគឺជាគំនិតដែលទាក់ទង។វាមិនមានន័យថាការឈានដល់តម្លៃដាច់ខាតគឺជាការបំពុលពន្លឺនោះទេ។នៅក្នុងការផលិត និងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ បរិមាណពន្លឺជាក់លាក់មួយត្រូវបានតម្រូវឱ្យចូលទៅក្នុងភ្នែក ប៉ុន្តែលើសពីកម្រិតជាក់លាក់មួយ ពន្លឺដែលលើសធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងការមើលឃើញ ហើយថែមទាំងបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានខាងសរីរវិទ្យា ដែលត្រូវបានគេហៅថា "ការបំពុលពន្លឺ" ។

ការបង្ហាញ​នៃ​ការបំពុល​ដោយ​ពន្លឺ​មាន​ភាព​ខុស​គ្នា​ក្នុង​រយៈពេល​ផ្សេងៗ​គ្នា​ដូចជា ពន្លឺ​ចាំង ពន្លឺ​ជ្រៀតជ្រែក និង​ពន្លឺ​គេច​ពី​មេឃ​។

ពន្លឺចែងចាំងគឺបណ្តាលមកពីពន្លឺថ្ងៃដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីផ្ទៃកញ្ចក់នៅពេលថ្ងៃ និងពេលយប់ ដោយសារពន្លឺភ្លើងដែលរំខានដល់កិច្ចការដែលមើលឃើញ។ពន្លឺជ្រៀតជ្រែកគឺជាពន្លឺពីលើមេឃដែលទៅដល់ផ្ទៃបង្អួចនៃបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ។ហើយ​ពន្លឺ​ដែល​ចេញ​ពី​ប្រភព​សិប្បនិម្មិត បើ​វា​ទៅ​លើ​មេឃ យើង​ហៅ​ថា sky astigmatism។

ជាអន្តរជាតិ ការបំពុលពន្លឺត្រូវបានបែងចែកជាបីប្រភេទគឺ ការបំពុលពន្លឺពណ៌ស ថ្ងៃសិប្បនិម្មិត ការបំពុលពន្លឺពណ៌។

ការបំពុលពណ៌សសំដៅទៅលើការពិតដែលថានៅពេលដែលព្រះអាទិត្យរះខ្លាំង ជញ្ជាំងវាំងននកញ្ចក់ ជញ្ជាំងឥដ្ឋ glazed ថ្មម៉ាបប៉ូលា និងថ្នាំកូតផ្សេងៗ និងការតុបតែងផ្សេងៗនៃអគារនៅក្នុងទីក្រុងឆ្លុះបញ្ចាំងពីពន្លឺដែលធ្វើឱ្យអគារមានពណ៌ស និងភ្លឺ។

ថ្ងៃសិប្បនិមិត្ត សំដៅលើផ្សារទំនើប សណ្ឋាគារ បន្ទាប់ពីការដួលរលំនៃពន្លឺផ្សាយពាណិជ្ជកម្មពេលយប់ ពន្លឺអ៊ីយូតាភ្លឺចែងចាំង ពន្លឺភ្លឺចែងចាំងខ្លះ សូម្បីតែត្រង់ទៅលើមេឃ ធ្វើឱ្យយប់ដូចថ្ងៃ ហៅថាថ្ងៃសិប្បនិមិត្ត។

ការបំពុលពន្លឺពណ៌សំដៅលើពន្លឺខ្មៅ ពន្លឺបង្វិល ពន្លឺ fluorescent និងប្រភពពន្លឺពណ៌ដែលបានដំឡើងនៅកន្លែងកម្សាន្ត បង្កើតការបំពុលពន្លឺពណ៌។

*តើការបំពុលពន្លឺសំដៅលើសុខភាពមនុស្សទេ?

ការបំពុលពន្លឺសំដៅទៅលើបាតុភូតដែលវិទ្យុសកម្មអុបទិកច្រើនពេកបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើការរស់នៅរបស់មនុស្ស និងបរិស្ថានផលិតកម្ម ដែលជាកម្មសិទ្ធិនៃការបំពុលពន្លឺ។ការបំពុលពន្លឺគឺជារឿងធម្មតាណាស់។វាមាននៅគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិតមនុស្ស ហើយប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់មនុស្សដោយមិនដឹងខ្លួនទោះបីជាការបំពុលពន្លឺមាននៅជុំវិញមនុស្សក៏ដោយ ក៏មនុស្សជាច្រើននៅតែមិនដឹងពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការបំពុលពន្លឺ និងផលប៉ះពាល់នៃការបំពុលពន្លឺទៅលើសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស។

* ខូចភ្នែក

ជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍន៍នៃការសាងសង់ទីក្រុង និងការរីកចំរើននៃវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យា មនុស្សស្ទើរតែដាក់ខ្លួនឯងនៅក្នុង "ពន្លឺខ្លាំង និងពណ៌ខ្សោយ" "បរិស្ថានដែលមើលឃើញសិប្បនិម្មិត" ។

បើប្រៀបធៀបជាមួយនឹងពន្លឺដែលអាចមើលឃើញ ការបំពុលអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដមិនអាចមើលឃើញដោយភ្នែកទទេនោះទេ វាលេចឡើងក្នុងទម្រង់នៃវិទ្យុសកម្មកម្ដៅ ដែលងាយស្រួលក្នុងការបង្ករបួសដោយសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។កាំរស្មីអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដដែលមានរលកប្រវែង 7500-13000 angstroms មានការបញ្ជូនខ្ពស់ទៅកាន់កែវភ្នែក ដែលអាចដុតបំផ្លាញរីទីណា និងបង្កឱ្យកើតជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។ជាប្រភេទនៃរលកអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិច កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេភាគច្រើនចេញមកពីព្រះអាទិត្យ។ការប៉ះពាល់រយៈពេលយូរទៅនឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេនឹងងាយនឹងបង្កអោយមានស្នាមជ្រីវជ្រួញ ការ sunburn ភ្នែកឡើងបាយ មហារីកស្បែក ការខូចខាតដែលមើលឃើញ និងការថយចុះនៃភាពស៊ាំ។

*រំខានដល់ដំណេក

ទោះបីជាមនុស្សដេកដោយបិទភ្នែកក៏ដោយ ពន្លឺនៅតែអាចឆ្លងកាត់ត្របកភ្នែករបស់ពួកគេ និងរំខានដល់ដំណេក។យោងតាមស្ថិតិព្យាបាលរបស់គាត់ប្រហែល 5% ទៅ 6% នៃការគេងមិនលក់គឺបណ្តាលមកពីសំលេងរំខាន ពន្លឺ និងកត្តាបរិស្ថានផ្សេងទៀតដែលក្នុងនោះពន្លឺមានប្រហែល 10% ។"នៅពេលដែលការគេងមិនលក់កើតឡើង រាងកាយមិនបានសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ដែលអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពកាន់តែជ្រៅ"។

* បង្កមហារីក

ការសិក្សាបានផ្សារភ្ជាប់ការងារវេនយប់ទៅនឹងការកើនឡើងអត្រានៃជំងឺមហារីកសុដន់ និងក្រពេញប្រូស្តាត។

របាយការណ៍ឆ្នាំ 2008 នៅក្នុងទស្សនាវដ្តី International Chronobiology បញ្ជាក់ពីរឿងនេះ។អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានស្ទង់មតិសហគមន៍ចំនួន 147 ក្នុងប្រទេសអ៊ីស្រាអែល ហើយបានរកឃើញថា ស្ត្រីដែលមានកម្រិតនៃការបំពុលពន្លឺខ្ពស់ ទំនងជាងាយកើតជំងឺមហារីកសុដន់។ហេតុផលអាចជាពន្លឺខុសពីធម្មជាតិរារាំងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនៃរាងកាយមនុស្សប៉ះពាល់ដល់ការផលិតអរម៉ូនតុល្យភាព endocrine ត្រូវបានបំផ្លាញនិងនាំឱ្យមានជំងឺមហារីក។

* បង្កើតអារម្មណ៍មិនល្អ

ការសិក្សាលើគំរូសត្វបានបង្ហាញថា នៅពេលដែលពន្លឺមិនអាចជៀសបាន វាអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់អារម្មណ៍ និងការថប់បារម្ភ។ប្រសិនបើមនុស្សអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយនៅក្រោមការ irradiation នៃពន្លឺពណ៌, ឥទ្ធិពលប្រមូលផ្តុំផ្លូវចិត្តរបស់វា, ក៏នឹងបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំងនិងភាពទន់ខ្សោយ, វិលមុខ, neurasthenia និងជំងឺផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀតដល់កម្រិតផ្សេងគ្នា។

* តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារការបំពុលពន្លឺ?

ការទប់ស្កាត់ និងគ្រប់គ្រងការបំពុលពន្លឺ គឺជាគម្រោងប្រព័ន្ធសង្គម ដែលទាមទារឱ្យមានការចូលរួមពេញលេញ និងការខិតខំប្រឹងប្រែងរួមគ្នាពីរដ្ឋាភិបាល ក្រុមហ៊ុនផលិត និងបុគ្គល។

តាមទស្សនៈនៃការរៀបចំផែនការទីក្រុង ពិធីបរិសុទ្ធនៃភ្លើងគឺជាឧបករណ៍សំខាន់សម្រាប់កំណត់កម្រិតសមហេតុផលលើការបំពុលពន្លឺ។ចាប់តាំងពីឥទ្ធិពលនៃពន្លឺសិប្បនិម្មិតលើសារពាង្គកាយអាស្រ័យទៅលើអាំងតង់ស៊ីតេនៃពន្លឺ វិសាលគម ទិសដៅនៃពន្លឺ (ដូចជាការ irradiation ផ្ទាល់នៃប្រភពពន្លឺចំនុច និងការសាយភាយនៃពន្លឺសេឡេស្ទាល) ធាតុផ្សេងៗនៃពន្លឺចាំបាច់ត្រូវគ្រប់គ្រងក្នុងការរៀបចំផែនការបំភ្លឺ។ រួមទាំងការជ្រើសរើសប្រភពពន្លឺ ចង្កៀង និងរបៀបបំភ្លឺ។

មានមនុស្សតិចណាស់នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងដឹងពីគ្រោះថ្នាក់នៃការបំពុលពន្លឺ ដូច្នេះមិនមានស្តង់ដារបង្រួបបង្រួមក្នុងន័យនេះទេ។វាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំស្តង់ដារបច្ចេកទេសនៃភ្លើងបំភ្លឺទេសភាពឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ដើម្បីបំពេញតាមតម្រូវការរបស់មនុស្សសម័យទំនើបនៃភ្លើងបំភ្លឺដែលមានគុណភាពខ្ពស់ យើងតស៊ូមតិ "ពន្លឺដែលមានសុខភាពល្អ & ពន្លឺឆ្លាតវៃ" ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវបរិស្ថានភ្លើងបំភ្លឺយ៉ាងទូលំទូលាយ និងផ្តល់នូវបទពិសោធន៍សេវាកម្មភ្លើងបំភ្លឺមនុស្សធម៌។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​«​ពន្លឺ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​»?នោះគឺប្រភពពន្លឺជិតនឹងពន្លឺធម្មជាតិ។ពន្លឺមានផាសុកភាព និងធម្មជាតិ ហើយពិចារណាយ៉ាងពេញលេញអំពីសីតុណ្ហភាពពណ៌ ភាពភ្លឺ ភាពសុខដុមរមនារវាងពន្លឺ និងស្រមោល ការពារការខូចខាតនៃពន្លឺពណ៌ខៀវ (R12) បង្កើនថាមពលទាក់ទងនៃពន្លឺពណ៌ក្រហម (R9) បង្កើតឱ្យមានសុខភាពល្អ សុវត្ថិភាព និងផាសុកភាព។ ពន្លឺបរិយាកាស ឆ្លើយតបនឹងអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស លើកកម្ពស់សុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។

នៅពេលដែលមនុស្សរីករាយនឹងភាពរុងរឿងនៃទីក្រុង វាពិបាកនឹងគេចផុតពីការបំពុលពន្លឺគ្រប់ទីកន្លែង។មនុស្សយើងគួរយល់ឲ្យបានត្រឹមត្រូវអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃការបំពុលពន្លឺ។ពួកគេមិនត្រឹមតែយកចិត្តទុកដាក់លើបរិស្ថានរស់នៅរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជៀសវាងការប៉ះពាល់រយៈពេលយូរទៅនឹងបរិយាកាសបំពុលពន្លឺផងដែរ។ការបង្ការ និងគ្រប់គ្រងការបំពុលពន្លឺក៏ត្រូវការកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរួមគ្នារបស់មនុស្សគ្រប់គ្នាផងដែរ ដែលពិតជាមកពីប្រភពដើម្បីការពារការបំពុលពន្លឺ។